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値引きする THE NORTH FACE - hpybg68 ワイマラナーブラウン S マウンテンジャケット マウンテンパーカー
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商品の詳細
商品情報
カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › マウンテンパーカー |
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ブランド | THE NORTH FACE |
商品の説明
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最新のクチコミ
アラフォーになって下半身のたるみが気になってきたので、購入しました。 それぞれが10分くらいずつなので、ちょっとした時間でできるのはいいですね。ゆるカーヴィー、メラメラカーヴィーを毎日続けて2週間経ちました。 始めて2回目でかなりの筋肉痛になったのでこれはいいかも!と思いましたが、今のところサイズに変化は見られません・・・ 本に載ってる体験談ではみなさん、10日でかなりの効果があったように書かれてますが、どの程度やった結果なんでしょうか。 とりあえず1ヶ月は期待をこめて頑張りたいと思います。
- 723usic
- 36歳
- アトピー
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購入品
作者の美木良介も腰痛に悩まされていたとか。 夫も腰痛がひどいのでこの本を購入。 すると女性向きだったので、私が利用しています。 (夫用には美木良介本人が表紙をかざっている分を購入しなくちゃいけなかったのか?) 腹筋は鍛えていたのですが、これを始めて2日後、お尻の筋肉が痛くなりました。普段鍛える事がない部分でしたので、「効いている〜」と嬉しくなりました。
- santaluz
- 24歳
- アトピー
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購入品
購入し、すぐに妊娠が発覚してしまったので、 発覚前に数回しかまだやってません(;^Д^) 数回試してみた感想ですが、 前回の2冊よりも、動きの指導が分かりやすい! ちゃんとスタジオで習ってるみたいな気になってきます。 これは産後のダイエットに活躍しそうです♪
- maaytarou
- 32歳
- アトピー
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購入品
これは背中にききます!!1日おきとか2日あいたりしながらやってますが、結構効果あります。背中の無駄肉が少しすっきりしてきたように思います。気のせいかも知れないけど、はじめてゆるカーヴィーをした次の日、脇が痛かったので効果に期待します。私は夜1回しかやっていないけど、もっと回数や、やる日を増やせばもっといいのかもしれないです。運動不足の私でも10分だけはがんばっています。
- 606bob606
- 40歳
- アトピー
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購入品
マウンテンパーカー
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5
じんじく様
その他
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