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カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>Nintendo Switch>>>ソフト(パッケージ版) |
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配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
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最新のクチコミ
付属のDVDで、きちんと動作を確認できます。基礎筋力をつけたい人におすすめです。
- あきあき2005
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
当方にはかなりハードなトレーニングです。でもがんばって続けています。効果があるということです。
- 楽天まっすん
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前よりジムに通っておりましたが 一般的な10回×3セットは体調によってはなかなか 集中力が続かない場合があります。 この本を読んでクイックandスローの応用の ヘビーandスローの方法に切り替えてから効率が 向上したと感じております。
- ななこ9161
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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続けれは素敵に筋肉が鍛えられると思います! わりと続けていたのに一時期サボってしまい、頑張りが無駄になってしまったような気がします… 自分に厳しく、メリハリボディを手に入れるためにまた頑張ろうと思います! 強い意思がダイエットには必要ですね。
- ぴーたん2170
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
速筋と遅筋の上手な鍛え方を教えてくれる本です。 何事も継続しないと効果がないということですね。 私はすぐやめてしまいましたが写真入りで分かりやすく 解説してます。
- あら52521699
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スロトレは 前から気になっていたのですが DVD付きということで 購入を決めました。 実際に映像で見ると やはりよく分かります。 自分に合ったレベルで筋トレできるところが 良いと思います。
- slowskier51
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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